Nicht dein Rücken tut weh, sondern die Last. Nicht deine Augen schmerzen, sondern die Ungerechtigkeit. Nicht dein Kopf schmerzt, sondern deine Gedanken. Nicht die Kehle, sondern das, was du nicht ausdrückst oder mit Wut sagst. Nicht der Magen tut weh, sondern was die Seele nicht verdaut. Nicht die Leber, sondern die Wut. Nicht dein Herz, [...]
DU entscheidest, wo du DEINE Aufmerksamkeit hingeben willst 💫 Der “Glaube, der Berge versetzt”, ist ein Gedanke, der mit Konzentration und Emotion 💖 aufgeladen wurde. Glaube ist eine Form hochkonzentrierter Aufmerksamkeit ⚡ “Realität erschaffen” ist also lediglich eine Frage der Konzentration 🧐 ❌ Beispiel ❌ Wenn du die Wahl zwischen Vanille 🌞 und Schokolade [...]
Leihen auch Sie benachteiligten Menschen Ihre Flügel! Es gibt so viele Menschen auf der Welt, die Unterstützung brauchen. Emotionale genauso wie finanzielle. Die gemeinnützige Organisation „Engel auf Erden“ möchte diesen Menschen helfen, ihnen ihre Flügel leihen. Mit ganzer Kraft und Hingabe zeigen Bernadette Rachoinig und Petra Steiner benachteiligten Kindern, aber auch Erwachsenen, wie lebenswert ein [...]
"Haben Sie heute schon etwas gelernt?" Mit jeder Erfahrung, die wir machen, erfahren wir auch etwas über uns selbst! Mit den sogenannten "Aha-Effekten" haben wir die Möglichkeit, Erkenntnisse daraus zu gewinnen und uns selbst als Persönlichkeit besser kennen zu lernen. Viele Situationen passieren vielen Menschen im täglichen Leben immer wieder - es ist die Art [...]
"Ich bin im Stress" ist ein Satz, der vielen möglicherweise ganz unbedacht über die Lippen kommt! Burnout-Prävention ist ein Thema, dass ebenfalls präsent ist. Wie wäre es, wenn Stressbewältigung, Burnout-Prävention mit Entspannung und neuen Möglichkeiten zusammen kommen? Resilienz verbindet übergreifend Symptomatik, Vorbeugung und aktive Veränderung! Hier geht's zur Diplomarbeit zum Thema "Stärkung der Resilienz"!
Mal ehrlich: Wie viele Bücher haben Sie in Ihrem Bücherregal (oder auf Ihrem Nachttisch) stehen, die Sie begeistert gelesen und in welchen Sie wertvolle Tipps für sich entdeckt haben? Wie viele Artikel haben Sie schon durchgeschmökert und sich gedacht: „Das könnte ich mal ausprobieren." Wie vielen Radiosendungen haben Sie gebannt gelauscht und sich vorgenommen: [...]
Es gibt 7 Bereiche, die zu einer Blockade des eigenen Glücksempfindens führen. Glücksfresser sind übrigens nur solange gefährlich, wie sie uns nicht bewusst sind. Ab diesem Zeitpunkt hat jeder und jede von uns die Möglichkeit bewusst etwas zu verändern. Sinn: Damit ist nicht nur eine sinnerfüllte Tätigkeit gemeint, sondern auch, ob Sie mit dem [...]
