„Haben Sie heute schon etwas gelernt?“
Mit jeder Erfahrung, die wir machen, erfahren wir auch etwas über uns selbst!
Mit den sogenannten „Aha-Effekten“ haben wir die Möglichkeit, Erkenntnisse daraus zu gewinnen und uns selbst als Persönlichkeit besser kennen zu lernen.
Viele Situationen passieren vielen Menschen im täglichen Leben immer wieder – es ist die Art und Weise, wie wir darüber denken und wie wir damit umgehen, die unsere Zufriedenheit ausmacht. Eine gestärkte Resilienz unterstützt uns dabei – und man kann es lernen!
